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淘米水是煮饭过程中用来洗米的水，它含有一些有益的营养物质和成分，因此在生活中有一些非常有用的妙用。以下是一些常见的使用方法： 1. 植物施肥：淘米水中含有多种有机质和氨基酸，可以作为植物肥料的补充物。将淘米水稀释后，用于浇灌花草和蔬菜植物，可以促进植物生长和提高产量。 2. 皮肤护理：淘米水具有保湿、滋润和抗氧化的特性，可以作为天然的皮肤护理产品。可以将淘米水用作洗脸水，或者用来泡制面膜，能够帮助收缩毛孔，舒缓皮肤敏感和炎症。 3. 洗手液：淘米水具有清洁和消毒的作用，可以用它来代替一般的洗手液。它是温和的，不会过分刺激皮肤，适合敏感肌肤的人使用。 4. 清洁餐具：淘米水可以作为清洗餐具的一种环保替代方法。将餐具浸泡在淘米水中，含有的淀粉和其他成分可以将污渍溶解，使餐具恢复清洁。 5. 家居清洁：淘米水还可以用于清洁家居中的一些物品，例如清洗玻璃窗、镜子、地板等。将淘米水稀释后，用布蘸取后擦拭，可以去除污渍并使表面恢复光亮。 值得注意的是，淘米水最好在煮米后尽快使用，避免长时间存放或加热后使用，以免滋生细菌和影响使用效果。

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